Mohnöl, kaltgepresst - 100 ml

Mohnöl erklärt

Experten beschreiben Mohnöl als mit einem angenehmen nussigen Geschmack. Und Mohnöl ist keine der unheimlichen Nebenwirkungen von verschiedenen anderen Mohn Pflanze Produkte, wie Opium.

Die Mohnpflanze kommt aus Asien und dem Ostmeer; Ein biennales Kraut, das zur Gattung Papaver gehört, mit dem wissenschaftlichen Namen Papaver somniferum.

Jeder Mohn Obst Kopf ist etwa 5-6 cm lang und 4 cm breit, und enthält viele winzige Samen, die in den Grenzen ihrer getrockneten Umhüllung klappern. Diese kleinen dunklen schwarzen Samen werden in Backen, Salaten, als Gewürz verwendet und oft in Mohnöl gepresst.

Gesundheitliche Vorteile von Mohnöl

• Mohnsamen haben starke antioxidative Eigenschaften, die helfen, Ihren Körper und Geist vor Krankheiten zu schützen, die freie Radikale auslösen; Förderung der großen Gesundheit.

• Etwa die Hälfte des Mohns enthält gesunde, essentielle flüchtige Öle und Fettsäuren. Linoleic und Oleinsäure sind zwei erwähnenswert. Studien zeigen die mediterrane Ernährung, die mit einfach ungesättigten Fettsäuren beladen ist, verringert das Risiko von Schlaganfällen und Herzerkrankungen im großen Bild von Gesundheit und Wellness.

• Sie sind eine große Quelle von B-Vitaminen; Thiamin, Pantothensäure, Pyridoxin, Riboflavin, Niacin und Folsäure. Alle, die im Metabolisieren von Kohlenhydraten und Fetten wesentlich sind.

• Sie erhalten auch eine gute Menge an Mineralien wie Kalium, Kupfer, Kalzium, Eisen, Zink, Magnesium und Mangan. Ihr Zelle Wachstum und Entwicklung beruht auf Zink. Kalium hilft bei der Regulierung des Blutdrucks und der Herzfrequenz. Mangan ist wichtig für eine optimale Antioxidansfunktion.

Was viele Menschen nicht erkennen, ist, dass Mohnsamen enthaltende Mengen an Opium-Alkaloiden, die tatsächlich helfen, beruhigen Sie Ihr Nervensystem, erleichtern Reizbarkeit und erhöhen Sie Ihre natürliche Schmerztoleranz. Auf keinen Fall sind diese Ebenen gefährlich oder werden sie negativ auf Ihre Gesundheit. Wissenschaftliche Belege dafür, dass Mäßigung der Schlüssel ist.

Interessante Mohnsamenöl verwendet

Im Laufe des 19. Jahrhunderts wurde Mohnöl für eine Vielzahl oder Gründe nach verwendet, einschließlich Treibstoff für Lampenöl, Speiseöl, Lack und Seife und Farbe zu machen.

Heute wird Mohnöl für die gleichen Dinge verwendet, und fügen Sie hinzu, dass zahlreiche pharmazeutische und kulinarische Anwendungen. Mohnöl wird als Arzneimittelträger für verschiedene Medikamente verwendet und es wird auch zu Oliven- und Mandelölen hinzugefügt.

Natürlich können wir nicht vergessen, die wichtigsten kulinarischen Verwendungen, die als Salat Dressing, Dip oder Sauce Basis sind. Mohnsamenöl macht für eine fabelhafte gesunde Fett Dressing.

Mohnöl ist stabiler als viele andere Öle und weniger wahrscheinlich, ranzig zu werden.

Was ist wichtig zu beachten ...

Nicht alle Öle sind gleich geschaffen und wenn Sie den Premium-Geschmack und die gesunden Qualitäten von Mohn-Öl wollen, müssen Sie all-natürliche, organische und unraffinierte Öle.q