Mandelöl, kaltgepresst, organisch

Bemerkenswerte Vorteile von süßem Mandelöl

Mandelöl wurde weitgehend für seine gesundheitlichen Vorteile verwendet und als Schönheitshilfe viel vor der Wissenschaft, die mit der Güte dieses Samenöls eingeholt wurde. Sehr beliebt in Südostasien und im Mittelmeerraum, wo der Mandelbaum zuerst domestiziert wurde, wurden die Mandelkerne und das nussige Öl, das von ihnen extrahiert wurde, mit der Förderung der Herz- und Hautgesundheit gutgeschriebe

Warum sollten Sie Mandelöl ausprobieren?

Jetzt wissen wir, dass das Öl reich an Vitamin E ist, einfach ungesättigte Fettsäuren, Proteine, Kalium und Zink, neben einer Reihe von anderen Mineralien und Vitaminen, was erklärt, warum es so gut für unser Herz, Haut und Haare ist.

Das süße Mandelöl, das ausschließlich aus essbaren Mandeln (Prunus amygdalus var. Dulcis) kommt, selektiv für ihren süßen Geschmack kultiviert. Es ist das Öl, das im Volksmund für Haut- und Haarpflege verwendet wird. Es hat viele kulinarische Verwendungen auch. Mal sehen, wie wir dieses wunderbare Geschenk der Natur nutzen können, um unsere Gesundheit und Schönheit zu verbessern.

Gründe, mit Süßmandelöl für Haar & Haut zu beginnen

Für glatte, makellose Haut

Mandelöl ist ein mildes, hypoallergenes Öl, das auch auf der Babyhaut sicher verwendet werden kann. In der Tat ist es das beste Massageöl für Säuglinge. Wenn es sanft in die Haut eingerieben wird, wird es vollständig absorbiert, so dass es geeignet für nach Bad Anwendung. Um die Absorption zu erhöhen, erwärmen Sie das Öl auf die Körpertemperatur vor der Anwendung. Dieses natürliche Öl hat einen leicht nussigen Geruch, den die meisten Menschen angenehm finden, aber man kann in ein paar Tropfen Lavendelöl oder jedes andere duftende ätherisches Öl Ihrer Wahl mischen, um es zu personalisieren.

Viele synthetische und natürliche Hautpflegeprodukte behaupten, dass ihre Wirksamkeit aus dem Vitamin E kommt, das ihnen hinzugefügt wird. Mandelöl ist natürlich mit diesem hochwirksamen Antioxidans Vitamin ausgestattet. Die regelmäßige Anwendung des Öls kann Ihre Haut vor oxidativem Stress und UV-Strahlung schützen, so dass es weich und geschmeidig ist.

Für die tiefe Reinigung der Haut

Mandelöl ist hell in der Beschaffenheit und kann leicht tief in die Haut eindringen, weich und verschieben den Schmutz und den Schmutz, der in den Hautporen und den Haarfollikeln angesammelt wird. Dies verhindert Mitesser und Akne. Dank der Vitamin A-Gehalt im Öl, kann es sogar dazu beitragen, Akne Flare-ups zu reduzieren.

Mandelöl kann sicher auf empfindlicher Haut verwendet werden, da es weniger wahrscheinlich ist, allergische Reaktionen hervorzurufen. Es ist ausgezeichnet für das Entfernen von Make-up auch aus dem zarten Bereich um die Augen. Tauchen Sie einen Ball aus Baumwolle in das Öl und wenden Sie es auf das Gesicht. Lassen Sie für 2 Minuten bleiben und dann sanft abwischen mit einem frischen Stück Baumwolle.

Es ist einfach, ein natürliches Gesichtspeeling mit Mandelöl und feinem Zucker zu machen. Mischen Sie sie zusammen und wenden Sie sich auf das Gesicht, arbeiten in Kreisen, um vorsichtig abschrecken und tote Zellen zu heben. Waschen Sie es mit Wasser ab. Wiederholen Sie es jede Woche für schöne, strahlende Haut.

Dunkle Kreise & Tan entfernen

Wenn Sie dunkle Kreise und Taschen unter Ihren Augen haben, kann Mandelöl Sie helfen. Tragen Sie das Öl jeden Abend vor dem Schlafengehen auf. Sie sehen einen spürbaren Unterschied in etwa zwei Wochen.

Sonnenexposition kann die Haut entzünden und Schmerzen und Rötungen verursachen. Tragen Sie Mandelöl über diese Flecken für schnelle Erleichterung. Eine unerwünschte Bräune kann auch mit dem Öl aufgehellt werden. Mischen Sie einen Teelöffel Honig mit ein paar Tropfen Zitronensaft und Mandelöl. Reiben Sie es mit den Fingern und lassen Sie es für eine Stunde. Mit klarem Wasser abwaschen.

Ekzem & Psoriasis

Diese Probleme werden durch die körpereigenen Reaktionen auf äußere und interne Auslöser verursacht, aber sie können die Haut der betroffenen Gebiete trocken und jucken lassen. Kratzen kann die Sache noch schlimmer machen. Wenn die Haut kaputt ist, beginnt sie zu weinen und knusprige Ablagerungen zu machen. Es macht auch Platz für bakterielle und Pilzinfektionen, die das Management dieser chronischen Erkrankungen komplizieren können.

Am wenigsten können wir die betroffene Haut weich und hydratisiert halten, um Juckreiz zu reduzieren. Mandelöl hilft dabei. Als mildes, hypoallergenes Öl befeuchtet es die Haut, ohne es weiter zu reizen.

Verwenden Sie das Öl auf eigene Faust oder mischen Sie mit anderen ätherischen Ölen für bessere Ergebnisse. Zum Beispiel ist Jojobaöl ein flüssiges Wachs, das eine lang anhaltende Schutzschicht über der beschädigten Haut bilden kann. Es verhindert Feuchtigkeitsverlust und den Eintritt von Allergenen und Mikroben. Aber Jojobaöl ist ein starkes Öl, das möglicherweise empfindliche Haut reizen kann. Es wird besser geduldet, wenn es mit Mandelöl verdünnt wird.

Um Hautausschläge zu behandeln

Hautausschläge sind sehr häufig in der Windel Bereich der jungen Kinder tragen Windeln. Auch bei Erwachsenen kann die Haut durch ständiges Reiben gegen harte Materialien, einschließlich Unterwäsche, entzündet werden. Haut zur Haut Reibung kann auch in gereizte Haut führen. Diese Art von Kontaktdermatitis kann zu Schmerzen und brennenden Empfindungen führen. Ärzte verschreiben in der Regel Zink-basierte Salben, um die Entzündung zu reduzieren.

Mandelöl ist eine bessere Alternative zu diesen Cremes. Zum einen müssen Sie sich nicht um die chemischen Substanzen kümmern, die in kommerziellen Produkten enthalten sind, die die Haut weiter reizen. Auch ist Mandelöl mit seinem reichen Zinkspeicher so gut wie alle gekauften Cremes oder Lotionen erhältlich.

Die Anwendung ist einfach genug. Nur drei Finger in das Öl tauchen und das Öl vorsichtig auf das betroffene Gebiet tupfen. Lassen Sie es auf, bis das ganze Öl allmählich in die Haut aufgenommen wird. Sie können sicher Mandelöl auf gereizte Haut überall auf dem Körper, auch auf Babypflege, solange Sie keine spezifische Allergie auf dieses Öl haben.

Verringern Sie feine Linien u. Andere Zeichen des Alterns

Glatte, geschmeidige Haut ist ein Zeichen der Jugendlichkeit, aber ein Strukturprotein namens Kollagen ist hinter diesem makellosen Look. Kollagen bildet eine gleichmäßige Schicht unter der Haut und fungiert als eine gute Polsterung, die die Haut straff hält, aber geschmeidig. Feine Falten beginnen zu erscheinen, wie wir altern, wegen der Ausdünnung der Haut und Unebenheiten in der Kollagenpolsterung darunter.

Es ist ein unvermeidlicher Teil des natürlichen Alterungsprozesses, aber vorzeitiges Altern kann durch überschüssige Exposition gegenüber Sonne, Tabakrauch und Dehydratation entstehen. Bei geeigneter Schutzmaßnahme und Hautpflege kann der Alterungsprozess bis zu einem gewissen Grad verlangsamt werden. Mandelöl spielt hier eine Rolle.

Oxidativer Stress ist ein Hauptgrund für die Verschlechterung der Kollagenschicht. Mandelöl enthält Vitamin E, das eines der stärksten Antioxidantien bekannt ist. Es kann helfen, einige der Schäden an der Kollagenschicht zu reparieren. Das Öl ist besonders reich an Proteinen und kann die für die Bildung von Kollagen benötigten Aminosäuren bereitstellen. Die äußere Anwendung des Öls kann die Austrocknung verhindern, indem der Feuchtigkeitsverlust von der Haut verringert wird.

Für Muskelschmerzen und Ermüdung

Entlastung Muskelschmerzen und Schmerzen ist eine der wichtigsten traditionellen Verwendungen von Bitter Mandelöl. Die gleichen Vorteile können aus süßem Mandelöl erhalten werden, aber ohne das Vergiftungsrisiko, das mit dem ersteren verbunden ist. Massage dieses Protein-reichen Öl in müde Muskeln, um sie zu verjüngen. Aromatherapie verwendet Mandelöl, um knorrige Muskeln zu entspannen.

Für beste Ergebnisse, warm das Mandelöl über sanfte Hitze, bis es fast unerträglich zu berühren ist. Tragen Sie dieses heiße Öl auf die schmerzenden Muskeln auf und massieren Sie es gut. Nasse ein dickes Handtuch in heißem Wasser, wring es, und dann verwenden Sie es, um die massage Bereich zu decken. Lassen Sie es für mindestens eine halbe Stunde oder so lange wie Sie können. Diese Behandlung lindert Muskelermüdung durch das Ausziehen von Toxinen.

Um Haarausfall zu kontrollieren

Jeden Tag verlieren wir rund hundert Haarsträhnen, aber es wirkt sich nicht auf unser gesamtes Haarvolumen aus, weil das neue Haarwachstum das alte ersetzt. Aber wenn Haar fallen ist schwerer als normal, wird unsere Kopfhaut sichtbare Zeichen der Ausdünnung, die sehr störend sein kann. Die Exposition gegenüber Umweltschadstoffen, Ernährungsmängeln, hormonelle Ungleichgewicht und Stress sind Hauptgründe für übermäßigen Haarausfall.

Der Mangel an Magnesium und Kalzium führt insbesondere zu einem schlechten Haarwachstum und Haarausfall. Zink ist ein weiteres wichtiges Mineral für gesundes Haar; Sein Mangel ist bekannt, um Alopezie verursachen, gekennzeichnet durch die Ausdünnung der Haare. Mandelöl ist reich an all diesen Mineralien.

Sie müssen Mandelöl regelmäßig verwenden, um Haarausfall zu kontrollieren. Warm ein Esslöffel Öl und wenden Sie es auf die Kopfhaut jede Nacht nach Ihrer Dusche oder Bad. Reiben Sie es sanft, bis das meiste Öl in die Kopfhaut absorbiert wird. Lassen Sie es über Nacht für beste Ergebnisse. Essen ein paar Mandeln jeden Tag oder Mischen in ein paar Tropfen Mandelöl in Ihren Salat oder Smoothie wird von innen arbeiten, um Ihr Haar gesund zu machen.

Für langes glänzendes Haar

Nicht nur die Kopfhaut, sondern auch der Haarschaft kann auch von Mandelöl profitieren. Die Drüsen in der Kopfhaut produzieren eine ölige Substanz, die eine natürliche Schutzschicht auf jedem Haarsträhnen bildet. Aber Haare können zu trocken und spröde von der häufigen Verwendung von Shampoos, die das Haar dieser natürlichen Öle streifen. Dies führt zu Brüchen und Split-Enden, die die Länge des Haares reduzieren.

Wiederherstellen Sie die schützende Ölschicht, indem Sie Mandelöl auf Ihre Haare direkt nach dem Waschen mit einem sanften organischen Shampoo. Zuerst trocknen Sie das Haar mit einem Handtuch, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Reibe das Öl zwischen Ihren Handflächen und lauf Ihre Hand durch die gesamte Länge des Haares, um jeden Strang gleichmäßig zu beschichten. Lassen Sie das Haar an der Luft trocknen natürlich, kämmt gelegentlich mit einem breit gezahnten Kamm, um die Stränge zu trennen. Diese Behandlung verleiht dem Haaren einen schönen Glanz, außer, dass er es verwaltbar und verwirren lässt.

Sie können das Mandelöl und den Zitronensaft in einer Schüssel mischen. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf. Massieren Sie das Öl mindestens 5 Minuten lang in Ihre Kopfhaut und warten Sie dann eine halbe Stunde. Spülen Sie das Öl mit einem milden Shampoo ab. (Quelle: Internet)

Für gesunde Nägel

Wenn Ihre Nägel sind dünn und Chip off leicht, bedeutet es mineralische Insuffizienz. Was Sie brauchen, ist eine regelmäßige Mandelölbehandlung. Dieses Öl ist reich an Zink, der Mangel, der spröde Nägel und weiße Flecken verursacht. Das Öl enthält auch nennenswerte Mengen an B-komplexen Vitaminen und Eisen, die auch dazu beitragen, die Nagelgesundheit zu verbessern.

Tragen Sie einen Tropfen warmes Öl auf den Nagel und reiben Sie es in die Nagelhaut. Wenn Sie nicht die Zeit finden können, es jeden Tag zu tun, machen Sie es eine wöchentliche Gewohnheit, um dicker zu werden, glattere Nägel.

Warnung

Informationen und Aussagen sind für Bildungszwecke und sind nicht dazu bestimmt, den Rat Ihres Arztes zu ersetzen. GreenTom gibt keinen medizinischen Rat, verschreiben oder diagnostiziert Krankheit. Die Ansichten und Ernährungsberatung des GreenTom sind nicht als Ersatz für konventionelle medizinische Versorgung gedacht.