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Taurin Pulver 100% rein - 200 gr

  • 100% reines Pulver
  • Taurin ist natürlicher Energie-Booster
  • reduziert Angst und fördert Schlaf und Entspannung
  • Taurin ist Bestandteil der Galle und hilft bei der Verdauung von Fetten und der Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen (Vitamine A, D, E und K).

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Was ist Taurin: Auswirkungen auf Energie, Angst und Gedächtnis

CAS: 107-35-7

Wenn Sie Taurin auf dem Zutaten-Label Ihres Lieblings-Energy-Drinks bemerkt haben, könnten Sie sich fragen, was diese natürliche Verbindung ist und wie es funktioniert.

Bemerkenswert wenig wurde über Taurins Wirkungen auf das Gehirn bestimmt, aber was wir wissen, läuft tatsächlich im Widerspruch zur öffentlichen Wahrnehmung dieses natürlichen Nährstoffs.

Während Taurin als natürlicher Energie-Booster betrachtet wird, hat es in Wirklichkeit keine stimulierenden Effekte. Stattdessen hat diese Ergänzung eine beruhigende Wirkung und kann verwendet werden, um das Gehirn in Zeiten der übermäßigen Neuronenzündung zu beruhigen.

Als nootropisch kann Taurin verwendet werden, um Angst zu reduzieren und gleichzeitig Schlaf und Entspannung zu fördern. Es gibt auch begrenzte Beweise dafür, dass diese Ergänzung LTP erweitern kann, was der Prozess ist, der zur Speicherbildung führt.

Taurin hat den chemischen Namen von 2-Aminoethansulfonsäure und ist eine der am häufigsten verteilten organischen Säuren in menschlichen und tierischen Geweben. Es ist ein wichtiger Bestandteil der Galle und findet sich im Dickdarm, was 0,1% des gesamten menschlichen Körpergewichts ausmacht.

Es ist nützlich in einer Reihe von verschiedenen biologischen und physiologischen Rollen und Verfahren einschließlich der Konjugation von Gallensäuren, Anti-Oxidation und Membranstabilisierung. Es wird auch in der Modulation der Kalzium-Signalisierung und essentiell für die Herz-Kreislauf-Funktion, die Entwicklung und Funktion der Skelettmuskulatur, die Netzhaut und das Nervensystem verwendet.

Obwohl diese Ergänzung technisch keine Aminosäure ist, da ihr die normale Carboxylgruppe fehlt, handelt es sich um ein Derivat der Aminosäure Cystein. Es ist auch eine der wenigen bekannten, natürlich vorkommenden Sulfonsäuren und wurde erstmals 1827 von deutschen Wissenschaftlern aus Ochsengalle isoliert.

Taurin findet sich in einer Reihe von Nahrungsquellen wie Eigelb und Fleisch. Viele Vegetarier sind oft niedrig in dieser Ergänzung, da es normalerweise in tierischem Eiweiß und nicht in Gemüse gefunden wird.

Taurin-Effekte

Wenn Taurin das Gehirn erreicht, interagiert es mit GABA-Rezeptoren im Thalamus - ein Verhaltensreglersystem in der Mitte des Gehirns. Diese neuronale Struktur ist beteiligt an der Kontrolle, wie viel sensorische Informationen an die Verarbeitung Kortex des Gehirns weitergeleitet wird.

In der Nacht ist der Thalamus verantwortlich für die Filterung der perzeptuellen Eingabe von den Sinnen, so dass es dich nicht weckt. Taurin aktiviert Rezeptoren für den inhibitorischen Neurotransmitter GABA, von dem bekannt ist, dass er eine anxiolytische Wirkung auf das Gehirn hat.

Deshalb, anstatt ein Stimulans zu sein, ist Taurin eher wie ein zentrales Nervensystem-Erniedriger, was zu einer Unterdrückung der exzitatorischen Aktivität führt.

Dies ist wahrscheinlich, warum einige Benutzer Stimmung verbessernde Effekte bei der Einnahme von Taurin.

Als GABAergische Verbindung kann Taurin die neurologischen Prozesse hemmen, die zu Angst oder Stress führen. Es wurde auch beobachtet, dass der Cortisolspiegel sinkt. Dies könnte auch erklären, warum Taurin so oft mit Koffein verbraucht wird, um einige der negativen Nebenwirkungen wie Nervosität und Unruhe auszugleichen.

Die meisten der nootropischen, die an dieser natürlichen Verbindung interessiert sind, stammen aus zwei Studien, die festgestellt haben, dass Taurin eine lang anhaltende synaptische Potenzierung induzieren kann. LTP im Hippocampus wird bei der Verwendung dieser Ergänzung erhöht, was zu einer besseren Speicherbildung führt, insbesondere in der Konsolidierungsphase.

Als Hauptbestandteil der Galle findet sich auch Taurin im Dickdarm. Diese Ergänzung wird innerhalb der Bauchspeicheldrüse über den Cysteinsulfinsäurepfad synthetisiert. Dies geschieht, wenn die Thiolgruppen von Cystein zunächst durch ein spezifisch verwandtes Enzym in Cysteinsulfinsäure oxidiert werden. Es arbeitet weiter, indem es hilft, Fettleberablagerungen zu entfernen und zu transportieren und wird sogar gedacht, in der Entwicklung der Skelettmuskeln zu arbeiten.

Taurin wird auch gedacht, wie ein Antioxidans zu arbeiten. Diese Ergänzung ist in der Lage zu helfen, Giftstoffe aus dem Körper wie freie Radikale und Lipofuszin zu entfernen.

Taurin Vorteile

Energy-Drink-Hersteller fördern typischerweise Taurin als fokusverstärkende Verbindung, die die sportliche Leistung und die Gehirnfunktion steigern kann. Studien haben gezeigt, dass diese Ergänzung körperliche Ausdauer und Trainingsgeschwindigkeit in Nagetierversuchen verbessern kann.

Andere Studien haben festgestellt, dass Taurin Stress reduziert und verringert Angst in Experimenten entwickelt, um Angst zu induzieren.

Taurin kann auch verwendet werden, um Fettleibigkeit zu bekämpfen, Fett zu verbrennen und einen gesunden Körper zu erhalten. Viele Studien haben bestätigt, dass Taurin-Supplementierung die Wirkung hat, die Lipidspiegel zu senken.

Taurin-Supplementierung ist auch in der Lage Umkehrung Herz-Kreislauf-Erkrankungen Faktoren.

Taurin-Dosierung

Der tägliche Bereich der Taurinergänzung ist ziemlich breit, von 0,5 bis 5 Gramm. Einige Experten schlagen sogar vor, höhere Niveaus zu nehmen, aber dieses ist am angemessensten für Leute, die unter Bedingungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Atherosklerose, etc. leiden.

Die durchschnittliche Dosierung unter normalen Umständen scheint zwischen 1 und 3 Gramm pro Tag zu liegen. Dies könnte sogar in mehrere Verwaltungen während des Tages aufgeteilt werden, um eine relativ konsistente Versorgung innerhalb des Systems zu gewährleisten.

Die Forschung hat gezeigt, dass Carnitin, CoQ10 und grundlegende Multivitamine in Verbindung mit Taurin Verbindung gut funktionieren.

Taurin Nebenwirkungen

Wenig ist bekannt über die Auswirkungen der langfristigen Taurin Verwendung, obwohl einige Experten denken, dass jede überschüssige Menge wird einfach von den Nieren ausgeschieden. Bei sehr hohen Dosen ist jedoch die Ergänzung bekannt, um lose Stühle zu verursachen. Sollten Sie bei der Verwendung dieser Ergänzung irgendwelche Nebenwirkungen haben, ist es wahrscheinlich, dass sie mild und nicht gefährlich sind.

Taurin Bewertung

Es gibt zusätzliche Vorteile von Taurin im Zusammenhang mit körperlicher Leistungsfähigkeit, und Schlaf. Da Taurin ganz sicher ist, können Sie es immer in Ihrem nootropen Stapel experimentieren. Aber es ist wichtig zu bedenken, dass diese Ergänzung hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper und wird Ihnen keine zusätzliche Energie oder Wachsamkeit, die Sie von einem Energy-Drink suchen können.

Bewertungen

Rang 
01/08/2019

Pulver Taurin in loser Schüttung

Sehr, sehr Schnelle Lieferung und tolle Preise. Ich würde wieder kaufen. Dies ist ein großartiger Laden

Rang 
14/07/2019

Super Qualität

ich bin zufrieden.

Rang 
13/07/2019

gutes Produkt

Taurin ist eine großartige Aminosäure, die Ihrem Körper hilft. Es wird sowohl die Stimulation unterstützen, auch wenn es vor dem Schlafengehen eingenommen wird. Es kann bei der Stimulierung angemessener Schlafzeiten helfen.

Rang 
11/07/2019

Hatte dies vor einem Jahrzehnt....

Ich gebe meinen Katzen seit einiger Zeit Taurin und kann einen großen Unterschied in ihren muskulären und motorischen Funktionen feststellen. Hatte dies vor einem Jahrzehnt von einem großartigen, ganzheitlichen Tierarzt empfohlen.

Rang 
10/07/2019

Taurin Bewertung

Dieses Produkt, das richtig dosiert wird, gibt Ihnen eine leichte Energieaufnahme und das hat auch Wunder mit meinen Trainingskrämpfen gewirkt.

Rang 
09/07/2019

Ich werde es wieder kaufen

Gute Qualität, guter Preis, schnelle Lieferung, großer Verkäufer!

Rang 
05/07/2019

Perfekt

Ich habe dieses gekauft, um meine eigenen Energiegetränke zuzubereiten, und ich war mit dem Kauf von Taurin in losem, reinem Pulver zufrieden.

Rang 
02/07/2019

Fünf Punkte

Ich habe es gekauft, weil ich Krämpfe hatte und 3 Gramm pro Tag waren sie sofort auf ein nahezu vernachlässigbares Maß reduziert. Ich werde einige zur Hand halten.

Rang 
02/07/2019

very good

I use it regularly

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Taurin  Pulver 100% rein - 200 gr

Taurin Pulver 100% rein - 200 gr

  • 100% reines Pulver
  • Taurin ist natürlicher Energie-Booster
  • reduziert Angst und fördert Schlaf und Entspannung
  • Taurin ist Bestandteil der Galle und hilft bei der Verdauung von Fetten und der Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen (Vitamine A, D, E und K).

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